x
Bougez, bougez !
En ce week-end si particulier, prenons de bonnes résolutions et... bougeons ! Vous l'aurez compris, la numothèque a aussi de quoi vous accompagner pour ce type d'activité...
Allez 3, 2, 1... scrollez : la séance de stretching commence ci-dessous !
Et si vous en voulez encore, nous vous conseillons l'initiative #FaisNOUSbouger de l'Agence de l'éducation par le sport sur sa chaîne APELSTV : au programme, un choix multi sports et des séances adaptées aux conditions actuelles dans notre salon...
Visuel : ©