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La quasi-totalité des gens qui se mettent au régime perdent initialement du poids, quel que soit la méthode. Malheureusement cela ne dure pas. Après quelques mois, le poids perdu revient inexorablement. Les gens pensent alors que c'est de leur fau ...

De la brique au béton, de l’ossature bois au bois massif, il existe une quinzaine de systèmes constructifs différents pour construire des maisons. On s’intéressera ici à un système simple et rapide, la construction bois préfabriquée. Quels sont le ...

Qui n’a jamais pensé de manière répétée à une dispute avec un ami, ou aux raisons pour lesquelles nous nous sentons tristes ou anxieux ? Ces pensées sont appelées « ruminations mentales ». Si elles représentent généralement un processus tout à fai ...