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« Lever une souffrance psychique qui ravage l’existence, résoudre une difficulté que l’on croit insoluble, retrouver un sens à sa vie : on démarre souvent une thérapie quand tous les autres espoirs ont été déçus. Mais si les discours “psys” sont omni ...

Voici un guide complet du cycle féminin et des Méthodes d’Observation du Cycle (MOC). La physiologie du cycle féminin y est décrite de manière détaillée, mais abordable. Vous trouverez également l’explication des différentes MOC scientifiques exista ...

LES SOLUTIONS NATURELLES POUR FAIRE FACE AUX SYMPTÔMES PROLONGÉS DU COVID 44 questions-réponses sur le Covid-long : Qu’est-ce que c’est ? Quels sont les symptômes ? Quel type de patients sont concernés ? Peut-il devenir une maladie chronique ?... Fa ...

Le procédé de fabrication du savon n’est pas complexe, c’est même facile de le faire soi-même ! Il suffit de connaître les méthodes et recettes... exposées dans ce petit livre résolument pratique. Au fil des pages, vous pourrez vous en tenir aux dive ...

Problèmes de digestion, de poids, douleurs aux articulations, envie compulsive de sucre, boutons, fatigue... Stop ! Il est temps de remettre à niveau votre état de santé. Jeûner est un cadeau que vous offrez à votre système digestif et à votre organ ...

Tout le monde sait très bien ce qu’il faut faire pour être en bonne santé : manger mieux, moins gras, moins sucré, moins salé, pratiquer une activité physique, arrêter de fumer ou de boire… Et pourtant, très peu sont ceux qui appliquent quotidienneme ...

PLUS QU'UN RÉGIME, On a longtemps cru que la détox consistait à boire des jus verts infects les soirs de pleine lune, se priver de viande, suer sang et eau (à la salle de sport, au hammam, au sauna...) et faire des enveloppements de bouillie bordela ...

L’ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) décrit la sensation agréable qu’on ressent (picotements, frissons) suite à un stimulus auditif. De nombreux influenceurs se sont spécialisés sur ce créneau via des vidéos de relaxation. Grâce à diverses t ...

Nous croyons, lorsque nous choisissons une pierre, que nous avons laissé s'exprimer le hasard. Il n'en est rien. En fait, c'est comme si c'était la pierre qui nous choisissait en résonance avec nos problèmes intérieurs. Et il se trouve que la pierre ...

À la suite du succès de La revanche des nuls en orthographe (70 000 exemplaires vendus), Anne-Marie Gaignard, coach en orthographe et spécialiste des apprentissages, s’attaque à la question de la mémoire dans l’acquisition des savoirs et dans notre v ...